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コメント

  • ちぃこ
    17年7月16日
    >>名無し
    コメントありがとうございます!

    言い訳じみて聞こえるかもしれませんが、わたしはすぐ筋肉がついてしまう体質でして、太ももなんかバレーボールをやっていた影響もあり、ちょっと引かれるくらい筋肉がついています。(もちろん、筋肉だけでなく、脂肪もついてます)
    なので、今はできるだけ筋トレは控えています笑

    食生活を、きっちり3食にして、生活リズムを整えたら、腹筋10回から取り入れてみます!
    貴重なコメントありがとうございました!
    今後ともがんばりますので、よろしくお願いします
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  • 名無し
    2017/07/16 23:32
    >>ちぃこ
    なるほど、そういう理由なのですね。
    よく知らず差し出がましいことを言ってしまいました。
    申し訳ない。

    生活リズムを整えるのは良いですね!
    応援しています。